Herbata to jeden z najpopularniejszych napojów, po który codziennie sięgamy. Występuje w kilku odmianach, różni się smakiem, intensywnością uzyskanej esencji, a także unikalnymi właściwościami. Najczęściej na naszych stołach pojawia się tradycyjna, czarna herbata, ale od kilku lat notuje się wzrastającą stopniowo popularność innych jej odmian. Zielona herbata i jej właściwości Zielona herbata posiada unikalne walory […]
Znane od ponad 2500 lat, cenione początkowo jedynie przez ludność z krajów azjatyckich. Jednak dopiero teraz zyskują ogromną popularność na kontynencie europejskim. Ten powszechnie kupowany owoc to jagody goji, na których zakup decyduje się coraz więcej europejczyków. Właściwości jagód goji Cenne właściwości, jakimi charakteryzują się te owoce, przyczyniły się do szybkiego wzrostu ich popularności. Warto […]
Bardzo często wybierając herbatę, kierujemy się głównie walorami smakowymi. Nic dziwnego, w końcu ten gorący napar, który ma nas ogrzewać jesienią i zimą, powinien nam przede wszystkim smakować. Warto jednak dobierać herbatę tak, by pozytywnie wpływać na swoje zdrowie. Odwiedzając sklep z herbatą powinniśmy mieć przynajmniej ogólne pojęcie na temat jej różnych gatunków, a także […]
Już nasi dziadowie i pradziadowie wiedzieli, jakie listki przyłożyć na rany, a jaki wywar zrobić na ból głowy lub żołądka. Wśród tysiąca roślin o właściwościach leczniczych na szczególną uwagę zasługuje Ginkgo Biloba czyli … Miłorząb japoński Ojczyzną tego drzewa właściwie są Chiny. Najstarsze gatunki liczą ponad 3000 lat, a średnia to 1000 lat. Osiągają 40 […]
Afrodyzjaki znane i stosowane były już w starożytności. Jedne były bardziej, inne mniej skuteczne. Wyjątkowe miejsce wśród nich zajmuje muira puama. Muira puama – indiański afrodyzjak To indiańska nazwa krzewu rosnącego w brazylijskim dorzeczu Amazonki. Indianie odkryli lecznicze właściwości rośliny, a zgłasza jej kory i drewna korzeni. Roślina działa przede wszystkim na układ nerwowy, dlatego […]
Kardamon nazywany jest królową przypraw. Znalazł szerokie zastosowanie w kuchni, zarówno do potraw pikantnych, jak i słodkich. Właściwości kardamonu są jednak znacznie większe. Medycyna naturalna od dawna stosuje go do zwalczania różnych dolegliwości. Kardamon w medycynie Właściwości lecznicze kardamonu wykorzystuje przede wszystkim medycyna naturalna w Indiach i Chinach. Stosowany jest jako środek: poprawiający trawienie, na […]
Niewłaściwy sposób odżywiania, niewłaściwy sposób ubierania się (przegrzewanie), mało ruchu powodują, że tracimy naturalną odporność organizmu. Szybko przeziębiamy się, łapiemy różne infekcje. Możemy temu zaradzić stosując koci pazur, czyli Vilcacorę. Czym jest vilcacora? Vilcacora to liana rosnąca w dorzeczu Amazonki w Ameryce Południowej, która ostrymi pazurkami przyczepia się do drzew. Właściwości lecznicze posiada cala roślina. […]
Każdy pamięta z dzieciństwa owsiankę. Jednym smakowała bardziej, innym mniej. Na pewno była jednak zdrowa. Owies zawiera bardzo dużo witamin z grupy B, mikroelementów, błonnik, lekkostrawne białko tłuszcze i węglowodany. Dzięki takiemu składowi przeciwdziała cukrzycy, kamicy nerkowej, wzmacnia odporność organizmu, pomaga w walce z nadwagą. Jest bardzo dobrze przyswajany przez organizm. Zielony owies i jego […]