Palenie suszu konopi siewnej lub indyjskiej ma wieloletnią tradycję w wielu różnych zakątkach świata. Nie da się jednak zaprzeczyć, że palenie nie jest zdrowe dla płuc, może je uszkadzać, a w konsekwencji prowadzić do rozwoju groźnych chorób. Na szczęście nie trzeba rezygnować z tej przyjemności, ponieważ susz można również podgrzewać, waporyzować i inhalować o wiele zdrowszy dla płuc aerozol, bez strat, bez kaszlu, efektywnie i przyjemnie. Jak waporyzować? Odpowiedzią jest Fenix Mini!

Czytaj dalej

Suplementy ziołowe są niezwykle popularne, gdyż potrafią bardzo skutecznie dbać o zdrowie i urodę, a do tego są o wiele lepsze od wielu szkodliwych syntetycznych substancji leczniczych, zażywanych w nadmiarze przez Polaków. Wielką popularnością cieszą się w ostatnim czasie między innymi produkty z konopi, które najlepiej kupować w miejscu, jaki jest dobry sklep CBD.

Czytaj dalej

Jeśli ktoś decyduje się na suplementację witamin, z pewnością w większości przypadków wybór padnie na witaminę C. Dlaczego akurat tę witaminę warto suplementować? Po pierwsze, rola witaminy C w organizmie jest nieoceniona.

Czytaj dalej

urolog białystok

Z pewnością bardzo wiele osób słyszało o specjalizacji w medycynie jaką jest urologia. Kim zatem jest urolog białystok oraz kiedy można się do niego wybrać?

Czytaj dalej

Pierwsza kąpiel noworodka to ogromne wydarzenie dla całej rodziny i masa emocji. Zwykle świeżo upieczeni rodzice bardzo denerwują się tą pierwszą kąpielą. Trudno jest bowiem samo trzymanie noworodka w sposób bezpieczny i stabilny, a także dobór odpowiednich kosmetyków, które nie podrażnią zwykle wrażliwej skóry dziecka. Jak zatem podejść do wyboru odpowiednich specyfików do kąpieli? Na co zwrócić uwagę, zanim kupi się płyn lub emulsja kąpielową?

Czytaj dalej

leki na alergie

Dobrze zaopatrzona apteczka domowa, w sytuacjach awaryjnych, jest na wagę złota. Powinno się zadbać, aby na wszelki wypadek, znajdowały się w niej leki na alergie typu katar sienny, alergiczne zapalenie spojówek czy wysypka (pokrzywka). Szybko złagodzą reakcję alergiczną likwidując uczucie dyskomfortu.

leki na alergieLeki antyalergiczne są niczym innym jak lekami antyhistaminowymi, których zadaniem jest hamowanie histaminy odpowiedzialnej za reakcję alergiczną. Dostępne są one w postaci tabletek, kropli czy aerozolu. Coraz więcej leków przeciwalergicznych jest osiągalnych bez konieczności wizyty u specjalisty. Tabletki na alergię bez recepty są chyba najbardziej popularne i najchętniej stosowane od razu po wystąpieniu reakcji alergicznej. W aptekach można więc znaleźć tego typu leki w dwóch rodzajach, w zależności od użytej substancji czynnej:

– tabletki na bazie loratadyny,

– tabletki na bazie cetyryzyny.

W związku z tym, że nie są to drogie leki można zaopatrzyć się w tabletki na alergię z obu grup. W razie gdyby pojawiły się jakieś niepożądane skutki przyjmowania jednych, zawsze byłyby w zapasie inne, być może lepiej tolerowane przez nasz organizm.

Domową apteczkę warto również wyposażyć w jakiś preparat na alergię do oczu i nosa i wapno. Ze względu na to, że  najnowsze badanie nie potwierdzają aby samo wapno wspomagało łagodzić reakcję alergiczną, to dobrze wybrać takie z kwercetyną o działaniu antyalergicznym.

tabletki na stawy

Chyba nikomu nie trzeba tłumaczyć, że zdrowe stawy to najlepsze, co może przytrafić się człowiekowi na jesieni jego życia. To dlatego warto dbać o nie już za młodu. Oczywiście należy wziąć sobie do serca wszystkie złote rady lekarzy oraz fizjoterapeutów, którzy niejednokrotnie mówią o tym, aby stawów nie przeciążać, stosować zdrową dietę oraz stosować aktywność fizyczną. Poza tym jednak jest jeszcze jeden ważny element, o którym nigdy nie wolno zapominać! Chodzi tutaj bowiem o tabletki na stawy. Istnieje bardzo dużo różnego rodzaju suplementów, których regularne przyjmowanie, znacznie wzmacnia chrząstkę stawową i, które sprawiają, że stawy na długi czas zachowują swoją ruchomość i sprawność.

Oczywiście należy pamiętać też o tym, że nie każdy preparat spełni swoją funkcję idealnie. To dlatego najważniejsze jest, aby zawsze sprawdzać skład i szukać w nim kilku najpopularniejszych składników, które decydują o zdrowiu stawów.

Jakie składniki powinien mieć dobry lek na stawy?

tabletki na stawyZ całą pewnością każdy słyszał o glukozaminie. Tylko czemu jest ona tak polecana osobom, mającym problem ze stawami? Odpowiedź jest dość prosta. Glukozamina działa przeciwzapalnie, a także przeciwbólowo, co przynosi znaczną ulgę u osób, które uskarżają się na regularny ból stawów.

Im większe stężenie glukozaminy w danym preparacie, tym będzie on skuteczniejszy.

To samo tyczy się kolagenu, który jest naturalnym budulcem chrząstek.

W trosce o swoje zdrowie wiele osób decyduje się na przyjmowanie suplementów diety. Nie mniej jednak, jeżeli nie posiadamy odpowiedniej wiedzy, zamiast pomóc, możemy sobie jeszcze bardziej zaszkodzić. Czy warto brać suplementy oraz które wybierać?

Prawda jest taka, że nasz organizm potrzebuje dużo więcej składników mineralnych oraz witamin, niż zazwyczaj przyjmujemy wraz z dietą. To, dlatego wiele osób cierpi na różnego rodzaju dolegliwości, co więcej nie zawsze zdajemy sobie sprawę z tego, że chorujemy, bo nie dostarczamy do organizmu odpowiednich składników. Podstawa to dokładna analiza swoich nawyków żywieniowych oraz oszacowanie ile przyjmujemy witamin i minerałów, a ile zjadamy produktów bezwartościowych, które nie będą pozytywnie wpływać na nasze samopoczucie. W codziennej diecie nie powinno zabraknąć owoców, warzyw, a także pełnowartościowych kasz, kiełków, naturalnych olejów, świeżo wyciskanych soków.

Amocon ForteJeżeli chodzi o suplementy, to rzeczywiście mogą być dobrym wsparciem dla organizmu, szczególnie w przypadku osłabienia z powodu choroby czy przeziębienia. Na zdrową skórę oraz włosy odpowiedni będzie amocon forte, który jest źródłem biotyny, czyli witaminy H oraz B7. Warto zaopatrzyć się również w witaminę D3, które może nam brakować w okresie jesienno-zimowym.

W niektórych przypadkach suplementacja jest niezbędna, ale niekiedy może również szkodzić. To, dlatego jeżeli zmagamy się z jakąś chorobą, warto skonsultować swoje zamiary z lekarzem, który może pomóc w doborze odpowiednich suplementów diety.

CM Ryska Białystok

Medycyna jest bardzo dynamicznie rozwijającą się dziedziną. Nowe technologie powstałe na przestrzeni ostatnich lat umożliwiły wdrożenie o wiele skuteczniejszych metod diagnostyki i leczenia. Ważną rolę w dobraniu odpowiedniego rodzaju leczenia ogrywa lekarz rodzinny ; najczęściej to on ma jako pierwszy kontakt z pacjentem i do niego należy postawienie wstępnej diagnozy.

Lekarz rodzinny – czym się zajmuje?

Do obowiązków lekarza rodzinnego należy przede wszystkim opieka zdrowotna nad wszystkimi członkami rodziny niezależnie od ich wieku – (dorosłymi i dziećmi). Profilaktyka, diagnostyka i leczenie również należą do jego zadań. Zdiagnozowanie niektórych schorzeń wiąże się jednak z koniecznością konsultacji u innych specjalistów, dlatego rolą lekarza rodzinnego jest również odpowiednie pokierowanie pacjenta.

Konsultacja medyczna

Dbanie o zdrowie jest ważne. Warto przestrzegać zasad zdrowego żywienia oraz wykonywać okresowe badania – między innymi morfologię. Należy też pamiętać, że w przypadku większości chorób wczesna diagnoza zwiększa szansę na wdrożenie leczenia, dzięki któremu pacjent będzie miał większe szansę powrotu do zdrowia. Rozpoznanie schorzenia w zaawansowanym stadium często uniemożliwia udzielenie mu jakiejkolwiek pomocy.

 

Zioła

Leczenie ziołami to od lat bardzo znana metoda. Nie zawsze jednak skuteczna. Z pewnością są schorzenia z którymi należy udać się do lekarza rodzinnego. Zioła można stosować równolegle wspomagająco. Lekarz rodzinny w Białymstoku z pewnością doradzi jaki rodzaj ziół i leków warto zastosować do konkretnej choroby czy bólu.

Coraz częściej mówi się o konieczności przyjmowania suplementów diety zawierających w swym składzie magnez B6, kation wewnątrzkomórkowy i witaminę, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Czy naprawdę jest to takie ważne i czy farmaceuci nie wykorzystują tych informacji jako zwykły chwyt reklamowy?

Witamina B6

Magnez B6 z OrklaCare to połączenie wręcz idealne, witamina B6 ma zdolność do zwiększania wchłaniania magnezu, dlatego tak często właśnie ten pierwiastek i witaminę B6 stosuje się razem. Dodatkowo witamina B6 sprawia, że poziom magnezu w organizmie utrzymywany jest na optymalnym poziomie, przy okazji poprawia funkcjonowanie układu odpornościowego i sprawia, że jesteśmy mniej podatni na infekcje.

Magnez

Magnez to pierwiastek, który tracimy na skutek stresu czy stosowania używek, dlatego jego codzienna suplementacja jest tak istotna. Odpowiada on za prawidłowe działanie naszych mięśni, szczególnie zalecany jest przy częstych skurczach. Działa bardzo korzystnie na funkcjonowanie układu krwionośnego chroniąc serce, a do tego reguluje pracę układu nerwowego. Na niedobór magnezu może wskazywać senność, apatia, drżenie mięśni i kołatanie serca – tych objawów na pewno nie można bagatelizować!