blonnik

Wśród wielu substancji, istotnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, niebagatelną rolę odgrywa błonnik, inaczej nazywany włóknem pokarmowym. Zalicza się go do węglowodanów złożonych, a w jego składzie znajdziemy między innymi celulozę, ligninę czy pektyny. Mimo że nie ulega trawieniu i wchłanianiu, skutecznie wspomaga oraz reguluje pracę układu pokarmowego, oczyszczając organizm z niebezpiecznych toksyn i metali ciężkich. Pomaga również usuwać resztki nietrawionych pokarmów, likwidując przykre uczucie ciężkości w żołądku i sprzyja zachowaniu szczupłej sylwetki. Błonnik pokarmowy jest również niezastąpiony w walce z cholesterolem, przyczyną wielu chorób serca i układu krwionośnego, znacznie zmniejsza też ryzyko wystąpienia nowotworów.

Patrząc na jego liczne zalety, warto zrezygnować z dotychczasowych niezdrowych nawyków żywieniowych, a błonnik w diecie, spożywany codziennie, może zdziałać prawdziwe cuda.  Dietetycy od lat apelują o wyeliminowanie lub chociaż ograniczenie produktów pochodzenia zwierzęcego, nie zawierających tego cennego składnika. Nie znajdziemy go między innymi w czerwonym mięsie, rybach i ich przetworach oraz mleku, jajach, maśle oraz oleju. Koniecznie trzeba wprowadzić do jadłospisu dużą ilość warzyw i owoców, wszelkiego rodzaju produkty zbożowe, kasze, płatki owsiane, ryż, a jasne pieczywo zamienić na ciemne z dodatkiem mąki razowej. Błonnik w diecie można także uzupełnić suplementami diety, zawierającymi go, które możemy nabyć w każdej aptece, najczęściej w postaci praktycznych pigułek.

Olej kokosowy, czasami także nazywany jest masłem kokosowym ze względu na swoją konsystencję. W temperaturze pokojowej jest on zbitym i twardym tłuszczem o białej barwie i delikatnej strukturze. Dopiero po podgrzaniu staje się płynny i bezbarwny. Stosowany jest zarówno w kuchni jak i kosmetyce. Słynie ze swoich właściwości. W kuchni doceniany jest za doskonały smak oraz aromat. Nie tuczy, a wręcz przeciwnie przeciwnie przyspiesza metabolizm oraz korzystnie wpływa na obniżenie cholesterolu. Popularne w ostatnim czasie wykorzystanie nierafinowanego kokosowego oleju w  kosmetyce zawdzięcza on swoim właściwościom odżywczym i regenerującym.

Olej kokosowy rafinowany i jego właściwości

Proces rafinacji usuwa z oleju część odżywczych składników. Dzięki temu staje się on uboższy, a co za tym idzie, jego pozytywny wpływ na organizm jest słabszy. Nie oznacza to jednak, że jest on zły lub szkodliwy. Wręcz przeciwnie. Podczas procesu obróbki termicznej olej faktycznie traci część swoich składników, jednak te które w nim pozostają doskonale wpływają na organizm.

Zastosowanie oleju kokosowego w kosmetyce

Olej kokosowy znalazł szerokie zastosowanie w kosmetyce. Jest popularnym składnikiem kremów oraz balsamów odżywczych. Stanowi także doskonałą bazę dl maseczek regenerujących włosy.

Biała szałwia zajmuje ważne miejsce w medycynie naturalnej posiadając silne właściwości oczyszczające organizm. Od dawna wykorzystywana była przez Indian zarówno do leczenia różnych schorzeń, jak i ceremoniach oczyszczania pomieszczeń, zwalniania aury z negatywnych energii. Dlaczego warto dokładnie poznać uleczające właściwości tej cudownej rośliny?

Oczyszczające właściwości białej szałwii

Roślina ta dzięki zawartości olejków eterycznych czy związku o nazwie cyneol, który uzyskuje się także z eukaliptusa czy rozmarynu. Posiada właściwości bakteriobójcze, uznaje się go za naturalny antybiotyk. Sprawdza się przy leczeniu chorób zatok, dolegliwości układu oddechowego, pomaga wydalić zalegający śluz z układu oddechowego, pomaga przy leczeniu przeziębień, bóli gardła. Stosowany jest także przy leczeniu ran. Można stwierdzić, że dla medycyny naturalnej Biała Szałwia jest wręcz rośliną magiczną. Wśród rdzennych plemion północnoamerykańskich w rejonie występowania rośliny była najpopularniejszym sposobem na zwalczanie chorób i oczyszczania aury. Susz z białej szałwii natomiast służy do dziś jako kadzidło i mawia się, że skutecznie uwalnia przestrzeń od złych mocy i niepożądanych, zewnętrznych wpływów na człowieka.

Morwa to roślina, która większości osób nie jest niestety znana, jednak warto wiedzieć o tym, iż polecana jest przede wszystkim osobom zmagającym się z cukrzycą. Morwę można podzielić na białą oraz czarną, jednak to właśnie ta biała wykazuje odpowiednie właściwości walczące z cukrzycą. Które jednak substancje znajdujące się w morwie odpowiadają za walkę z cukrzycą i w jaki sposób na nią oddziałują?

DNJ

DNJ, a także jego pochodne, to specjalny związek rozpuszczalny w wodzie, który występuje jedynie w liściach morwy białej, jednak odgrywa bardzo ważną rolę w organizmie osoby chorej na cukrzycę. Działanie tego związku polega na tym, iż spowalnia on rozkład znajdującej się w żywności skrobi na cukry proste, dzięki czemu po posiłku nie dochodzi do nagłego wzrostu poziomu cukru we krwi.

Kwercetyna

Kolejną substancją, dzięki której morwa biała wpływa korzystnie na organizm każdego cukrzyka, jest kwercetyna, której zadaniem jest hamowanie działania enzymu zwanego reduktazą aldozy, który to odpowiedzialny jest za syntezę tzw. sorbitolu z nadmiaru glukozy. Warto w tym momencie podkreślić, iż podwyższony poziom sorbitolu może w skrajnych przypadkach doprowadzić do problemów nerek, narządu wzrokowego, a także układu nerwowego.

Odchudzanie to dla wielu ogromne wyzwanie. Z jednej strony wydaje się, że wymaga jedynie odrobinę dyscypliny. Z drugiej w praktyce bez wspomagaczy wiele osób nie widzi efektów, nawet jeśli stosują dietę czy regularnie ćwiczą. Potrafi to być frustrujące i skutecznie zniechęcić do dalszej pracy. Rozwiązaniem mogą okazać się naturalne składniki, które nie wpłyną negatywnie na nasze zdrowie.Czytaj dalej

Sylveco żel tymiankowy przeznaczony jest do codziennej pielęgnacji cery z tendencją do złuszczania się oraz tej podrażnionej i zaczerwienionej. Jednak nic nie stoi na przeszkodzie aby stosowały go również posiadaczki innego typu cery.

Skład i właściwości

W skład żelu wchodzi m.in. biodegradowalny i bardzo delikatny detergent oraz gliceryna, która odpowiedzialna jest za utrzymanie wody w naskórku. Poza tym znajduje się tam także  wyciąg z tymianku pospolitego, który działa ściągająco, przeciwzapalnie oraz oczyszczająco. Pantenol ma działanie łągodzące, a kwas jabłkowy skutecznie hamuje proces tworzenia się zaskórników. Poza tym delikatnie rozjaśnia skórę twarzy, wygładza ją i zmiękcza. Prawdopodobnie zapobiega również powstawaniu zmarszczek. W skład żelu wchodzi też wodorowęglan sodu idealny dla osób zmagających się z problemem trądziku, gdyż hamuje wydzielanie sebum. Olejem tymiankowy wykazuje natomiast właściwości przeciwgrzybiczne i przeciwwirusowe.

Opakowanie

Opisywany w niniejszym artykule tymiankowy żel sylveco sprzedawany jest w poręcznym opakowaniu z tworzywa sztucznego z pompką do dozowania. Butelka jest przezroczysta, a więc można kontrolować ilość zużywanego kosmetyku. Etykieta jest biało-fioletowa, przyjemna dla oka.

Mirra kojarzona jest zazwyczaj z opowieścią o Trzech Królach, jednak nie każdy wie czym jest tak naprawdę i jakie jest jej faktyczne zastosowanie. Mirra okazuje się bowiem wyjątkowo leczniczą substancją, której oddziaływanie na ludzki organizm zostało potwierdzone i znane jest od dawna. O wykorzystaniu mirry w codziennym funkcjonowaniu w dalszej części artykułu.

Czym jest legendarna mirra?

Mirra jest żywicą pochodzącą z krzewu rosnącego w Afryce. Uzyskiwana jest poprzez nacięcie pnia krzewu – żywica szybko tężeje w kontakcie z powietrzem, dlatego w sprzedaży dostępna jest w postaci drobnych, brązowych granulek. Do czego jest wykorzystywana?

Właściwości mirry – jak działa na człowieka?

Mirra cieszy się sporą popularnością w kręgach osób interesujących się ezoteryką oraz rozwojem duchowym. Stosowana jest w trakcie medytacji, jako zapachowy stymulator. Rozpuszczona mirra wywołuje bowiem niezapomniane wrażenia zapachowe – cechuje się balsamiczną i aksamitną wonią.

Dodatkowo mirra sprzyja leczeniu chorób układu oddechowego, wykazuje działanie bakteriobójcze oraz przeciwzapalne. Z uwagi na liczne, korzystne właściwości, oddziałuje pozytywnie na ludzki organizm. Z powodzeniem może być wykorzystywana w leczeniu naturalnym.

Zdrowie jest naprawdę niezwykle ważne. Trudno się dziwić, że ludzie szukają specyfików, dzięki którym mogą poczuć się lepiej, zapobiec pewnym schorzeniom albo ulżyć sobie w konkretnej dolegliwości. Od wieków ceniono niektóre rośliny, wykorzystywano je zarówno w profilaktyce, jak i leczeniu określonych chorób oraz zaburzeń. Pochodząca z Indii moringa znajduje zastosowanie nie tylko w ziołolecznictwie i medycynie naturalnej, ale również w kuchni, a nawet kosmetyce.

Moringa – bomba odżywcza

Niewiele jest takich roślin, których każda część jest pożyteczna, a w przypadku moringi tak właśnie się dzieje. Kora, korzenie, liście i kwiaty dostarczają cennych surowców do rozmaitych leków, z ziaren pozyskuje się olej wykorzystywany przede wszystkim do pielęgnacji skóry, bądź do celów spożywczych. Ponadto, z kory wytwarza się papier i liny, a cała roślina ma swoje zastosowanie nawet, jako biomasa energii alternatywnej.

moringaPodłoże mocy tkwi w składzie tej rośliny. Sproszkowane liście moringa stanowią pełnowartościowe źródło świetnie przyswajalnego białka i co najważniejsze – są w nim wszystkie niezbędne aminokwasy. Poza tym ma naturalny błonnik regulujący funkcjonowanie układu pokarmowego.  Jest też niezwykle bogata w żelazo, wapń (ma więcej niż mleko), potas (trzy razy więcej niż banany) oraz magnez. Nie można też pominąć witamin, a tych liściach moringa naprawdę sporo. Trudno uwierzyć, ale witaminy A ma zdecydowanie więcej niż marchew, a przecież jeszcze dodatkowo duże ilości witaminy C i tych z grupy B. Liście moringa dostarczają również prawie 50 różnego rodzaju antyoksydantów oraz mnóstwo substancji o działaniu przeciwzapalnym. Jak widać, to naprawdę istna bomba odżywcza.

Matka Natura obdarzyła nas bardzo wieloma znakomitymi naturalnymi ziołami, warzywami i owocami, których składniki mają drogocenne działania uzdrawiające. Jednym z najpopularniejszych takich ziół jest np. tarczyca bajkalska, która wywodzi się z Mongolii, Chin i wschodniej Rosji.

Jakie są właściwości tarczycy bajkalskiej?

tarczyca bajkalskaTarczyca jest znakomitym źródłem flawonoidów (bajkaliny i wogoniny), dzięki czemu idealnie sprawdzą się jako podstawowy składnik kosmetyków, które odpowiedzialne są za odbudowanie skóry i hamowanie skutków starzenia się. Tarczyca bajkalska może zapobiec również miażdżycy i zakrzepom, które są bardzo dużym zagrożeniem dla naszego organizmu.

Bardzo wielu lekarzy uważa również że korzenie tarczycy bajkalskiej mogą również pomóc w leczeniu raka. Flawony mają cenne właściwości przeciwnowotworowe, dlatego też coraz częściej znajdują zastosowanie we współczesnej onkologii. Udowodniono również, że wodny ekstrakt z tarczycy bajkalskiej działają cytotoksycznie na komórki białaczki szpikowej.

Tarczyca bajkalska to również doskonała propozycja dla tych osób, które muszą zmagać się z chorobami jamy ustnej. Na naszym rynku dostępnych jest bardzo wiele preparatów opartych na tarczycy bajkalskiej, które są pomoce w leczeniu chorób dziąseł oraz w przewlekłych stanach zapalnych śluzówki jamy ustnej.

Zielony jęczmień to młode pędy rośliny, cechujące się wybitnie złożonym składem substancji zdrowotnych. pozyskiwany na drodze liofilizacji, nie zawierający dodatku sztucznych wypełniaczy, bez zawartości glutenu – stanowi doskonałą, zdrową alternatywę dla innych, mniej wartościowych suplementów. Bogactwo minerałów, witamin, chlorofilu i antyoksydantów skutecznie wzmacnia zdrowie, wspomaga odchudzanie i przywraca doskonałe samopoczucie.

Chlorofil – sekret Green Magma

Chlorofil, będący składnikiem występującym w naturze wyłącznie w roślinach, oddziałuje na organizm człowieka w bardzo korzystny sposób. Chroni przed szkodliwym wpływem wolnych rodników, które odpowiadają za procesy starzenia organizmu oraz rozwój wielu przewlekłych chorób. Odtruwa organizm, wspomagając funkcje detoksykacyjne wątroby i usuwanie toksyn i nadmiaru wody w organizmie. Jako doskonały transporter tlenu dotlenia wszystkie tkanki, zachowując je w równowadze fizjologicznej.

Błonnik – roślinny skarb

Wysoka zawartość błonnika, który posiada młody zielony jęczmień Green Magma wspomaga procesy trawienne, reguluje poziom tłuszczów i glukozy we krwi, ułatwia proces redukcji masy ciała i oczyszcza organizm. Wspomaga zachowanie równowagi flory bakteryjnej jelit, przez co nasila obronę immunologiczną organizmu.