Tyrozyna jest aminokwasem biogennym, który jest jednym ze składników koniecznych do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Dzięki swoim licznym właściwością jest coraz częściej stosowana przez dzisiejsze społeczeństwo. Jej zastosowanie obejmuje kilka dziedzin.

Tyrozyna a odchudzanie

Substancja ta bardzo często jest wykorzystywana w trakcie odchudzania. Sama w sobie usprawnia pracę metabolizmu i tym samym przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Dzięki niej w szybszym czasie można pozbyć się zbędnych kilogramów. Oprócz tego sprawia, że mięśnie znacznie szybciej reagują na bodźce przesyłane podczas treningów. Wpływa to na to, że znacznie szybciej można wymodelować swoją sylwetkę. Ważną właściwością tyrozyny jest również to, że zmniejsza ona uczucie głodu. Wielu osobom bardzo trudno jest nagle w związku z przejściem na dietę zmniejszyć ilość przyjmowanego pożywienia. W efekcie więc osoby takie często podjadają pomiędzy posiłkami, bo nie radzą sobie z głodem. Substancja ta jest w takiej sytuacji bardzo dobrym rozwiązaniem. Ważne jest również to, że pobudza ona organizm, który ma siłę na dłuższe i intensywniejsze treningi. Wszystko to przekłada się na to, że dzięki niej efekty odchudzania będą szybciej widoczne.

Tyrozyna a nauka

Bardzo ważne jest również to, że substancja ta przydaje się również podczas intensywnej pracy umysłowej. Poprawia ona koncentrację, pamięć i wspiera procesy logicznego myślenia. Dzięki niej można więc efektywniej wykonać swoją pracę, albo nauczyć się czegoś istotnego na studia. Ponadto dzięki swoim właściwościom pobudzającym, sprawia że można pracować i uczyć się znacznie dłużej bez odczuwania większego zmęczenia. Jest więc polecana osobom w okresach wzmożonej pracy umysłowej. Sprawi, że wykonywane obowiązki będą przynosiły znacznie większe efekty.

Coraz częściej mówi się o konieczności przyjmowania suplementów diety zawierających w swym składzie magnez B6, kation wewnątrzkomórkowy i witaminę, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Czy naprawdę jest to takie ważne i czy farmaceuci nie wykorzystują tych informacji jako zwykły chwyt reklamowy?

Witamina B6

Magnez B6 z OrklaCare to połączenie wręcz idealne, witamina B6 ma zdolność do zwiększania wchłaniania magnezu, dlatego tak często właśnie ten pierwiastek i witaminę B6 stosuje się razem. Dodatkowo witamina B6 sprawia, że poziom magnezu w organizmie utrzymywany jest na optymalnym poziomie, przy okazji poprawia funkcjonowanie układu odpornościowego i sprawia, że jesteśmy mniej podatni na infekcje.

Magnez

Magnez to pierwiastek, który tracimy na skutek stresu czy stosowania używek, dlatego jego codzienna suplementacja jest tak istotna. Odpowiada on za prawidłowe działanie naszych mięśni, szczególnie zalecany jest przy częstych skurczach. Działa bardzo korzystnie na funkcjonowanie układu krwionośnego chroniąc serce, a do tego reguluje pracę układu nerwowego. Na niedobór magnezu może wskazywać senność, apatia, drżenie mięśni i kołatanie serca – tych objawów na pewno nie można bagatelizować!

Nieustanne zmęczenie, wzmożona potrzeba snu, spadek odporności czy zła kondycja cery – to oznaki wskazujące na potrzebę gruntownego oczyszczenia organizmu z toksyn. Sposobów jest wiele: od domowych wyrobów i kuracji, po specjalistyczne preparaty i suplementy diety. Rozpoczynając kurację oczyszczającą, należy przygotować się na to, że będzie to proces trwający minimum dwa-trzy tygodnie. Od czego zacząć?

Rezygnacja z używek
Ważne jest wyeliminowanie z diety wszelkich używek, zwłaszcza alkoholu i papierosów. Najlepiej unikać także picia kawy, którą można skutecznie zastąpić naparem Yerba Mate.

Ziołowe herbaty
Warto zaopatrzyć się w ziołowe herbaty z pokrzywy, dziurawca, rumianku czy melisy lekarskiej – pomogą one w zwalczeniu wielu dolegliwości.

14 dni kuracji
Można zdecydować się na trwającą 14 dni kurację siemieniem lnianym, kefirem lub sokiem z kiszonej kapusty – każdy z napojów należy pić 2-3 razy dziennie, aby zauważyć poprawę w funkcjonowaniu układu pokarmowego i odbudować florę bakteryjną.

Owocowe pasty
Prostym sposobem jest przygotowanie zdrowych i smacznych past z owoców suszonych: śliwek, moreli, fig czy daktyli, z dodatkiem miodu – wystarczy spożycie jednej łyżki wybranej pasty przed snem.

Suplementy diety
Wybierając suplementy diety należy zwrócić uwagę na kompozycję wyciągów roślinnych, np. zielony koktajl Kildetox zawiera m.in. wyciąg z alg morskich (Chlorella), skrzypu polnego i karczocha oraz witaminę C, cynk czy selen. Kildetox z Apteki Oliwnej zażywany regularnie, jako uzupełnienie diety, dodaje energii oraz wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.