Zalety suplementów diety

Suplementy nigdy nie będą w stanie zastąpić zróżnicowanej, zbilansowanej diety, jednak pomagają w utrzymaniu w organizmie makro i mikroelementów na odpowiednim poziomie, a dzięki temu w zapobieganiu różnym chorobom i niepożądanym dolegliwościom. Szczególnie narażeni na zaburzenia zdrowia fizycznego są seniorzy, którzy codzienną dietę mogą wzbogacić o suplementy diety skomponowane z myślą o osobach starszych.

 Bodymax 50+ – suplement diety dla seniorów

Przykładem produktu o wysokiej zawartości minerałów i witamin jest Bodymax 50+ z OrklaCare, który dostarcza stanowiącą dzienne zapotrzebowanie (lub jego większą część) dawkę witamin z grupy B, witamin C, D, E oraz A, a także między innymi cynku, miedzi, jodu, manganu, chromu, selenu i molibdenu. W skład Bodymaxu 50+ wchodzi również znany z wielu dobroczynnych działań żeń-szeń, który szczególnie przeciwdziała osteoporozie, miażdżycy, cukrzycy, a oprócz tego polepsza koncentrację oraz wspomaga pamięć. Uważać na produkty zawierające żeń-szeń powinny osoby z wysokim ciśnieniem, chorujące na serce, chore na nowotwory hormonozależne, hemofilię oraz inne zaburzenia krzepliwości krwi – w przypadku wszystkich tych przypadłości należy skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem przyjmowania suplementu.

Maksymalnie można przyjąć dwie tabletki suplementu podczas rannego posiłku; późniejsze zażycie może skutkować problemami ze snem. Codzienne przyjmowanie suplementu po okresie 3 miesięcy należy przerwać na 4 tygodnie.

Czosnek niedźwiedzi swoją nazwę zawdzięcza legendzie, która głosi, że po przebudzeniu z zimowego snu niedźwiedzie sięgały po tę roślinę, by wzmocnić się i nabrać sił na nowy sezon. Chociaż roślina w niczym nie przypomina tradycyjnego czosnku, to posiada podobne, silne właściwości, a nawet jest skuteczniejsza w zwalczaniu problemów zdrowotnych.

Silne działanie prozdrowotne

Działanie czosnku niedźwiedziego jest tak zdumiewające przede wszystkim ze względu na to, że posiada on bardzo silne stężenie związków siarki, przeciwdziałających problemem z układem sercowo- naczyniowym oraz zwalczających chorobotwórcze wirusy i bakterie. Ponadto roślina działa przeciwgrzybicznie. Jest silnym naturalnym antybiotykiem. Dodatkowo ma działanie przeciwnowotworowe. Niestety nie jest jeszcze w naszym kraju tak popularna, jak pospolity czosnek, który również jest zdrowy, ale nie dorównuje czosnkowi niedźwiedziemu. Te dwie rośliny różnią się także od siebie wyglądem. Co prawda ta nieco bardziej nieznana odmiana rośnie dziko, jednakże znajduje się pod częściową ochroną, więc nie jest dozwolone jej zbieranie. Ponadto jest to nawet nieco niebezpieczne, ponieważ można ją pomylić w trującymi ziołami. Najlepiej zaopatrzyć się w suszony czosnek w sklepie zielarskim.