mieszanka ziół szwedzkich

Zioła szwedzkie to specjalna mieszanka 11 ziół pomagających przy wielu dolegliwościach. Ta ziołowa kompozycja sporządzona jest z ogromną starannością, jeśli chodzi o dobór surowca, a jej skuteczność jest potwierdzona latami badań oraz doświadczeń. Czy warto się nimi wspomóc?

Właściwości lecznicze ziół szwedzkich

Zioła szwedzkie z powodzeniem można stosować do zwalczania bólu głowy i migreny. Sprawdzą się również w przypadku melancholii, chandry, braku łaknienia, bezsenności czy też ogólnego osłabienia organizmu. Okazuje się, że zioła szwedzkie są nieocenione przy wzdęciach, zaparciach, kolce i problemach żołądkowo-jelitowych. Można je z powodzeniem stosować przy obrzękach, ranach, bliznach, odmrożeniach, hemoroidach, odciskach, wrzodach, a nawet przy zapaleniu pęcherza.

Jak zrobić domową nalewkę z ziół szwedzkich?

Gotową nalewkę z ziół można obecnie bez problemu kupić w aptece czy też w internetowym sklepie lub przyrządzić ją samodzielnie w domu. W tym celu należy zalać mieszankę ziołową maksymalnie dwoma litrami 38-40% alkoholu, po czym odstawić w miejsce o temperaturze pokojowej na dwa tygodnie. Po upływie 14 dni można przecedzić nalewkę i przelać do ciemnej butelki, a następnie odstawić w chłodne miejsce.

Nie da się ukryć, że herbata jaśminowa z roku na rok zyskuje coraz większe grono zwolenników i zwolenniczek, również wśród osób na co dzień związanych z medycyną. Choć na pewno nie wszystkim będzie ona smakowała, na pewno spore grono osób zachwyci się jej subtelnym smakiem i aromatem. A biorąc pod uwagę liczne właściwości lecznicze oraz niezwykle pozytywny wpływ na urodę, warto sprawdzić czy nie będziemy należeli do grona jej fanów.

herbata z jaśminemWarto wiedzieć, że jaśminowa herbata występuje w różnych gatunkach. W sklepach możemy dostać zieloną herbatę jaśminową, białą herbatę jaśminową oraz czarną herbatę jaśminową, a także rooibos jaśminowy oraz kwitnącą herbatę jaśminową. Każda z nich ma zupełnie inny smak i aromat, dlatego warto spróbować każdej z nich, aby znaleźć tę ulubioną.

Największą popularnością cieszy się zielona herbata jaśminowa, której napar ma barwę pomarańczowożółtą i jest niezwykle przyjemny w smaku. Natomiast znawcy twierdzą, że biała herbata jaśminowa należy do najlepszych na świecie. Co ciekawe, ma ona niespotykany kształt, gdyż jej listki zwinięte są w małe kuleczki a wśród nich znajdują się płatki jaśminu.

Picie herbaty jaśminowej może być prawdziwą przyjemnością a dodatkowo niesie za sobą korzyści zdrowotne. Nic więc dziwnego, że coraz więcej osób jest w niej zakochanych i po nią sięga.

babka jajowata / lancetowata

Zdrowa żywność to nie tylko odpowiednio dobrane pod wieloma względami pożywienie. To również rośliny, które dzięki swoim niebywałym możliwościom, mogą być stosowane jako prawdziwy i naturalny eliksir zdrowia. Jedną z nich jest babka jajowata. Gdzie wykorzystujemy tą roślinę i jakie jest jej zastosowanie?

Sposób działania babki jajowatej

Babka jajowata to dość specyficzna roślina. Jej łuski zawierają mnóstwo naturalnego błonnika. Gdy pojawiają się one wewnątrz naszych jelit, szybko wchłaniają znajdującą się w nich wodę. Po pewnym czasie pęcznieją a następnie – są mechanicznie usuwane z organizmu. Dzięki tej metodzie, zwiększa się perystaltyka naszych jelit. W ten sposób, pozbywamy się nie tylko nadmiaru wody z naszego układu pokarmowego, ale też usuwamy charakterystyczne złogi, które są przyczyną wielu zaparć.

Na jakie dolegliwości najlepiej stosować babkę jajowatą?

Łupina babki jajowatej to doskonała metoda na leczenie schorzeń związanych z zaparciami i zaburzoną perystaltyką jelit. Dzięki niej, możemy w sposób szybki i skuteczny wymusić na naszych jelitach normalny sposób pracy, oparty o ciągły ruch perystaltyczny. Babkę można stosować pomocniczo również w odchudzaniu. Przyspieszanie procesu przemiany materii skutecznie wpłynie na lepszą kondycję naszego organizmu.

Konwalia majowa (convallaria maialis) to wieloletnie zioło, które rośnie do wysokości 23 centymetrów. Ma duże, długoogonkowe liście oraz białe, bardzo silnie pachnące kwiaty. W Polsce występuje w lasach liściastych oraz w zaroślach i jest pod częściową ochroną. Nie jest ziołem wymagającym – rośnie zarówno w miejscach słonecznych, jak i zacienionych. Ze względu na swoje dobroczynne działanie na układ sercowo – naczyniowy reprezentuje zioła na poprawę krążenia.

Konwalia majowa – jak niemal wszystkie zioła na krążenie – zawiera glikozydy kardenolidowe, flawonoidy, olejek eteryczny, kwas chelidonowy oraz kwas acetydyno – 2 – karboksylowy. Składniki konwalii sprawiają, iż jest wykorzystywana przede wszystkim w przemyśle farmaceutycznym jako składnik leków na serce i na poprawę krążenia. Leki z konwalii majowej są stosowane w następujących dolegliwościach:

– niewydolność serca,

– zaburzenia rytmu serca,

– wady serca,

– serce płucne, czyli uszkodzenie bądź przeciążenie serca z powodu chorób płuc (między innymi rozedmy),

– zmęczenie serca (występujące u osób w podeszłym wieku),

– kołatanie serca,

– obrzęki na tle niewydolności krążenia,

– nadciśnienie,

– bóle i duszności wywołane osłabieniem bądź powiększeniem serca mięśniowego.

Konwalia majowa jest wykorzystywana przez zielarzy w zastępstwie naparstnicy, gdyż jest lepiej tolerowana przez organizm niż naparstnica. Trzeba jednak pamiętać, iż zawiera substancje trujące. Przyjmowanie jej w nadmiernych ilościach może doprowadzić do zatrucia. Dlatego nie powinna być stosowana w lecznictwie na własną rękę.

Jednym z najbardziej znanych środków na przeziębienie czy wzmocnienie odporności jest jeżówka purpurowa, którą wielu z nas uprawia w swoich ogródkach z powodu jej niebanalnego uroku. Ponadto oprócz niezwykłych właściwości leczniczych, roślinka może być stosowana również w celach kosmetycznych.

W ziołolecznictwie jeżówka purpurowa podawana jest w różnych formach – maści, nalewki, maceratu, soku lub naparu z ziela. Na rynku farmaceutycznym natomiast jeżówka purpurowa występuje w formie tabletek, kropli, syropów czy żeli na skórę.

Zdecydowanie najczęściej wykorzystuje się ziele jeżówki purpurowej, które po raz pierwszy zbierane jest w lipcu, w czasie jego kwitnienia, a drugi raz jesienią. Warto jednak pamiętać, że również korzeń jeżówki purpurowej – zbierany do końca października – wykazuje właściwości lecznicze.

Choć jeżówka purpurowa najczęściej wykorzystywana jest jako środek na przeziębienie, z jej właściwości mogą korzystać również osoby borykające się z różnymi dolegliwościami skórnymi. Należy jednak pamiętać, że istnieje szereg przeciwwskazań, jeżeli chodzi o jej stosowanie. Po pierwsze, u dzieci może stać się przyczyną uczulenia. Nie powinny używać jej także kobiety w ciąży lub karmiące piersią. Dodatkowymi przeciwwskazaniami są schorzenia wątroby, stwardnienie rozsiane, AIDS, choroby szpiku kostnego, gruźlica oraz choroby autoimmunologiczne. Wówczas stosowanie jeżówki jest nie tylko niewskazane, ale wręcz zabronione.