Yerba mate to jeden z najzdrowszych napojów na świecie. Herbata zawiera mnóstwo witamin z grupy B, a także cenne minerały, takie jak wapń, fosfor, żelazo, potas, magnez czy sód. Mate działa wzmacniająco na odporność organizmu i korzystnie wpływa na jego kondycję fizyczną.

Ma właściwości silnie pobudzające i jeśli o tę kwestię chodzi, prześciga nawet kawę. Inną właściwością mate, która z pewnością zainteresuje wszystkich tych, którzy próbują uporać się ze zbędnymi kilogramami, jest korzystny wpływ na przebieg kuracji odchudzającej – yerba przyspiesza spalanie i ułatwia ograniczenie podjadania.

Yerba Mate Silueta – skuteczny sposób na zwalczenie nadmiernych kilogramów

Picie mate jest szczególnie polecane wszystkim tym, którzy chcieliby schudnąć. Ta odmiana herbaty znacznie przyspiesza spalanie i sprawia, że mniej odczuwamy głód, dzięki czemu łatwiej nam ograniczyć sięganie po niezdrowe przekąski. Najlepszą odmianą słynnej południowoamerykańskiej herbaty, jeśli chodzi o osoby na diecie, jest Yerba Mate Silueta – ta ma w składzie nie tylko mate, ale również zioła, takie jak poleo, koper włoski czy cedron, dzięki którym szybciej zrzucimy zbędne kilogramy i będziemy cieszyć się wymarzoną sylwetką. Regularne picie Yerba Mate Silueta znacznie przyspiesza metabolizm i usuwanie toksyn z organizmu, jednocześnie dostarczając kompletu witamin i minerałów, których często brakuje odchudzającym się.

Pyłek pszczeliWłaściwości zdrowotne pyłku kwiatowego docenili już kosmetolodzy, którzy wykorzystują go do produkcji kremów i balsamów do pielęgnacji skóry. Coraz więcej osób docenia także właściwości lecznicze pyłku.

Pyłek pszczeli i jego właściwości
Pyłek jest zbierany przez pszczoły z różnych roślin i mieszany z ich śliną, dzięki temu ma kształt charakterystycznych drobnych kulek. Różnorodność roślin, z których jest zbierany pyłek decyduje o nadzwyczajnym bogactwie jego składu. Zawiera białko, aminokwasy (12%), enzymy i koenzymy, witaminy, flawonoidy, nienasycone kwasy tłuszczowe i liczne mikroelementy.

Taki skład pyłku kwiatowego wpływa na jego ogromne właściwości lecznicze. Przede wszystkim w sposób naturalny podnosi odporność organizmu, dlatego zalecany jest osobom osłabionym, anemicznym oraz jako kuracja w okresie jesienno-wiosennym. Dodatkowo Pyłek kwiatowy pomaga w leczeniu:

  • problemów trawiennych,
  • stanów zapalnych wątroby,
  • chorób górnych dróg oddechowych,
  • nadciśnienia,
  • zmian miażdżycowych,
  • kruchości naczyń krwionośnych,
  • profilaktycznym prostaty,
  • alergii.

Wymieniać można jeszcze wiele innych pozytywnych działań pyłku. W dawkach minimalnych pyłek można przyjmować codziennie przez cały rok. W celach leczniczych dawki powinny być zwiększone i taka kuracja może trwać 2 miesiące a potem należy zrobić miesiąc przerwy.

Ostrożeń warzywny, znany również jako czarcie żebro to sporych rozmiarów roślina powszechnie występująca w Polsce. Znaleźć ją można w pobliżu lasów, na łąkach, pastwiskach czy w dolinach rzek. Preferuje wilgotne podłoże. Jej kłącze po ugotowaniu jest jadalne i odżywcze. Roślina jest prosta w uprawie.

Wykorzystanie w ziołolecznictwie

W Szwajcarii i w Niemczech zioło te jest wykorzystywane w ziołolecznictwie ludowym. W ostrożniu surowcem leczniczym są liście oraz czubki pędów. Łodygi są bowiem raczej twarde i dość długo schną. Do składników aktywnych rośliny zalicza się flawonoid linarynę, pektolinarynę, glikozydy, kwasy fenolowe, olejek eteryczny, garbniki itd.

Właściwości

Zioło posiada właściwości żółciotwórcze oraz odtruwające. Zawarte w nim flawonoidy i kwasy fenolowe chronią wątrobę przed marskością oraz stłuszczeniami. Działanie rozkurczowe przydaje się z kolei w profilaktyce i leczeniu kamicy nerkowej, niedoboru żółci oraz w stanach zapalnych wątroby. Roślina poprawia funkcjonowanie wątroby po resekcji pęcherzyka żółciowego. Poprawia procesy regeneracyjne w wątrobie. Fitosterole natomiast hamują stany zapalne przy prostacie. Laktony oraz fenolokwasy posiadają silne  właściwości przeciwnowotworowe.